Ich vermittle im Einzel-und Gruppentraining:

• autogenes Training für Anfänger und Fortgeschrittene
• progessive Muskelentspannung
• Entspannungs- und Traumreisen
• integriertes Entspannungstraining nach Dr. Traxler
• Tiefenentspannung
• versch. Meditationsformen (Zen,TZM,Atem...)

Sie werden beim Erlernen der verschiedenen Entspannungsformen immer angeleitet, begleitet und unterstützt.

Sie können auch durch ein individuelles Beratungsgespräch mit mir die für Sie optimale Entspannungs-/Meditationsform herausfinden.

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, so können Sie gerne Kontakt mit mir aufnehmen. Siehe auch unter dem Link "Termine".

 

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